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养生用决明让你目光炯炯有神
2022-05-26

决明子作为中药里一种常用药物,自然有它独特的功效,除了中医拿它来入药使用,在我们日常生活中同样可以用它当做养生食物来食用。“案上漫铺龙树论,盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句,诗中所指的主要原料就是决明子。

决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。

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